Импровизационные упражнения с Вовой Шумко 17.06.2015
Вова очень позитивный и открытый человек. Занятие получилось такое же.
Автор: Анна Лаврик
Лавочка на четверых c АН (07.06.15 и 10.05.15)
Занятия несколько отличались, выводы получились одинаковые!
Лавочка с Владимиром Тагвеем 28.05.2015
Мы учились играть лавочку по отдельным элементам. Постепенно. Сначала была разминка: Двигались по залу нестандатным способом, учились напрягать и расслаблять своё тело. Хорошая практика перед началом занятий. Затем были упражнения:
“Мальтийский крест” с Михаилом Костровым 01.03.2015
На занятии мы выполняли упражнение “Мальтийский крест”.