Плоты с Еленой Вахрамеевой 02.12.18

Это занятие после плотов на зрителя, было посвящено работе над всплывшими ошибками. Начали с разминки тела контакта и уровней. Затем играли в , казалось бы, постецкую игру, где нужно было быстро говорить слово на слово партнёра (+ дополнительные вводные). Как я понял, в этом упражнении важно было не придумывать слово, а почувствовать и поймать первоначальный импульс, который рождается от слова (действия, краски, интонации) партнёра, а это оказалось не так просто, как казалось.
И вот пришло время историй!:)
Написать историю с детальками о том, как мне изменили, сократить ее до допустимого минимума после чего в парах рассказывать партнёру, задача которого вносить коррективы до самого “хорошо”!
В историях, которые ребята читали для всех, больше хотелось слышать понимания того, что “мне изменили!”, а не непосредственного наблюдения “акта измены”. В своей я постарался это воплотить, а получилось ли – не мне судить!)
А на примере истории, которую мне рассказала моя напарница Саша я понял, как брошенной в самом конце фразой: “А, кстати суши были вкусные.” можно очень ёмко передать весь спектр страданий:) и заставить сопереживать персонажу. Это круто!
И вот тут мы начали играть плоты акцентируя свое внимание на :
– начинаем с оценки!
– ‎истории с детальками!
– ‎вопросы в глубину!
Лена останавливала нас и показывала на какие моменты нужно обращать внимание и как правильно формулировать вопросы, чтоб в глубину копалось и драматургически продвигалось!) За это ей огромное спасибо!
Чудесное занятие!

Плоты с Еленой Варамеевой 14.10.18

Занятие началось с повторения правил “Плотов”, которые уже были описаны ранее, но все же основное повторю : “Чтобы получилось честно и интересно!”:)
Потом разминка “на лайнере”, и упражнения, чтоб начать плыть.
Начали с направленных событий и реакции на них, мне как-то резко усложнило задачу то, что событие нужно было давать незнакомцу.
Потом нужно было поставить себе цель и добиться ее за 45 секунд. Для меня сейчас это самая сложная тема, так как простая цель (обнять, поцеловать, дотронуться), ну как-то просто берешь и обнимаешь либо касаешься, целуешь а для сложной мало времени … или усердия. И первых 3 раза я, как и большинство, не добился цели, но Лена сказала, что если мы добьемся то сбудется (100 процентов:) наше желание и я добился, как и все! Что оказалось не забавно, а сыдно … выводы сделаны.
Еще мы делали очень показательное упражнение, когда один давал слово, а второй должен был оправдать как или почему из-за этого слова испортились отношения. Мне было очень легко придумывать причину “вокруг” слова, а значит нужно чаще пользоваться этим на сцене!
Самым классным инсайтом для меня стало – сразу после хлопка начинать с оценки на предыдущее событие. Разница (с ней и без нее) просто разительная! Чтоб дать эту оценку нужно придумать событие, придумывая начинаю оправдывать его, это влияет на уже  вроде как придуманное мною событие и эти секунды перед хлопком сильно вовлекают в тему. А на выходе получается кино спущеное с паузы, а не только что начатый этюд.
А потом мы играли плоты.
О, и еще одна обалденная штука – это отношение к каждому персонажу на плоту. Прямо четко проговорить себе: этот – хороший, этот – злой, этот – странный. Это – помогает!:)
Вывод: еще 10 000 ведер и золотой ключик у нас в кармане!

Спасибо Лене за великолепное суперпродуктивное занятие!)

Контакт із себе. М. Костров (Заняття 30.09.2018)

Контакт із себе. М. Костров (Заняття 30.09.2018)

Контакт бере початок із середини себе. Я налаштовуюся на себе, відчуваю що в мені відбувається, прислухаюся до своїх бажань (чого хочеться в даний момент?) Формується контакт. З собою.

Читать дальше

Контакт. М. Костров (Занятие 25.09.2018)

Контакт. М. Костров (Занятие 25.09.2018)

Как прийти к хорошему началу импровизационного этюда используя контакт с партнером и как поставить себя в ситуацию, когда появляются нужные эмоции
Читать дальше

Парный монолог от Лены Костровой 13.04.2018

Парный монолог от Лены Костровой 13.04.2018

Не перестаю удивляться этой миниатюрной, хрупкой, но невероятно энергичной и харизматичной женщине. На занятиях Лены всегда царит необыкновенная атмосфера, хочется парить, творить и просто радоваться каждому мгновению.

Читать дальше

Что ты, милая, смотришь искоса, низко голову наклоня, или Узор внимания с М.Костровым 06.04.2018

Что ты, милая, смотришь искоса, низко голову наклоня, или Узор внимания с М.Костровым 06.04.2018

 

Попытаюсь резюмировать все, что было на этом занятии. Итак:

Узор внимания (УВ) – это линии и точки, по которым перемещается внимание человека. У каждого этот узор уникален и неповторим, как отпечатки пальцев и ушная раковина.

Читать дальше

Похороны с Владимиром Тагвеем (14.03.18)

Похороны с Владимиром Тагвеем (14.03.18)

Трудно говорить об этом занятии. Оно оставило огромное впечатление, а взамен забрало много сил. Опустошило и вместе с тем освободило от скопившегося эмоционального хлама. Столько слёз у нас на занятиях ещё не было.

Читать дальше

Лабиринт с Еленой Вахрамеевой (09.03.18)

Лабиринт с Еленой Вахрамеевой (09.03.18)

Это занятие было для меня настоящим испытанием. Хотя я погрузилась в него только по щиколотку, максимум – по колено. Погружение в собственные страхи вызывает сильное сопротивление, срабатывают внутренние предохранители.

Читать дальше

Могила с Сергеем Анчуткиным (07.03.18)

Могила с Сергеем Анчуткиным (07.03.18)

Месяц жестокости стартовал. И хоть название месяца пугает, а уж название самого занятия – и подавно, на самом деле всё оказалось поистине душевно и достаточно безобидно.

Читать дальше