Одержимость с Мишей Костровым 11.02.2019

Одержимость с Мишей Костровым 11.02.2019

Все персонажи, можно сказать, одержимы. Одержимость своими идеями, целями или ценностями не позволяет им отвлекаться, размазываться, становиться равнодушными. А в театре про равнодушных людей не играют, так как это не интересно. Поэтому нам нужно освоить одержимость, чтобы мочь играть ярких и концентрированных персонажей.

Чесучки (соло)

Переносим внимание внутрь своего тела и исследуем все места, которые чешутся. Чесать или поправлять одежду нельзя. Находим все новые и новые места, которые чешутся. Через пару минут Миша разрешил почесаться. В эти минут жедание почесать что чешется могло дорасти до одержимости, но у всех по разному конечно.

Усложнение – к изначальному упражнению добавляем слежение за местами которые самопроизвольно двигаются в теле, даже когда мы пытаемся стоять на месте. Так тоже пару минут.

Да – нет (в паре)

Первый партнер имеет цель к другому, играет этюд. Второй имеет в распоряжении лишь одно слово “да”. Настоящую реакцию передаем через оценки и интонации. Меняемс ролями. После повторяем все с тем же партнером только слово теперь “нет”. Интересно было наблюдать, какое слово говорить легче. Мне было легче играть с помощью “нет”, была мысль что  у “нет” больше оттенков, но я не уверена.

Фиксация на бытовухе (в паре)

Первый партнер имеет цель к другому, играет этюд. Второй фиксируется на бытовой проблеме (нарп. как вывести тараканов, как правильно готовить омлет и тд.) и в игре рассуждает только о своей проблеме, не реагируя на первого и его попытки добиться цели. При этом первый как-бы становится одержим идеей донести свою мысль до игнорирующего второго. Меняем роли.

Блаженный игнор (в паре)

Первый партнер имеет цель к другому, играет этюд. Второй фиксируется на каком-то поведении “не от мира сего” (напр. увлеченный художник, брошенная дама которая думает только о своей несчастной любви и тд), молчит и игнорирует первого, просто как-то сущетвует в этом своем настроении.

Ипохондрия

Соло:

Прислушиваемся к телу, находим учстки выглядящие не совсем здоровыми и раскручиваем в голове, что это может быть за болезнь. Все новые и новые участки. Доводим себя до состояния когда телу противно и очень хочется к врачу)))

В паре:

Первый партнер делает то же что в соло, а второй его поддерживает в его опасениях относительно возможных болезней. В результате чего первый еще больше в это начинает верить, ведь есть валидация от другого человека.

Мечта (в паре)

Первый придумывает себе ненастоящую мечту (не стоит тут рисковать настоящей), и рассказывает ее второму. Второй должен показывать первому, что не стоит идти к этой мечте так как это может разрушить первому жизнь. Всячески принижая и высмеивая мечту, второй должен тем не менее иметь мотивацию “спасти” первого от нелепой выдумки, а не просто унижать его вместе с мечтой.

Молитва высшим силам (соло)

Задача, найти в своей жизни что-то такое, чего мы сами не можем достичь, и попросить  об этом высшие силы в форме словестной молитвы. (Под высшими силами каждый свое понимает – бога, природу, вселенную, мир и тд). Миша говорит, верующие часто опошляют этот акт взывания к высшим силам, просят у них денег, здоровья и прочих вещей, которые вполне им самим по силам. Вот так не стоит. Стоит найти нечто посложнее. Такого может и не оказаться в вашей жизни, вы можете почувствовать, что вы и так сами все можете. И это прекрасно. Молиться можно в голос, шепотом или про себя, но обязательно надо вывести некий текст, тк упражнение всетаки актерское.

Аминь 🙂

Лавочка с Еленой Вахрамеевой 20.01.2019

Мне понравилось это занятие и очень хочется поделиться впечатлениями, так что вот:
Сначала мы ходили и к чему-то двигались, и эта примитивнейшая, казалось бы, цель придавала неожиданно много осмысленности движению.
А потом мы делали все роем, останавливались если кто-то остановился и продолжали движение когда кто-то начинал идти (по такому принципу, наверное, плавают большие косяки рыб резко меняя направления движения:). Очень объединяет, на мой взгляд, упражнение в котором нужно было сделать меньший круг когда шагнуть может только один человек, иначе всё сбрасывается. У нас почти получилось!:)
А потом мы выбивали ритмы и это было замечательно!
А потом мы играли длинные лавочки и мне тоже очень понравилось!:) И классно ,что можно менять место действия в рамках одних персонажей.
В итоге спасибо огромное!:)

Плоты с Еленой Вахрамеевой 02.12.18

Это занятие после плотов на зрителя, было посвящено работе над всплывшими ошибками. Начали с разминки тела контакта и уровней. Затем играли в , казалось бы, постецкую игру, где нужно было быстро говорить слово на слово партнёра (+ дополнительные вводные). Как я понял, в этом упражнении важно было не придумывать слово, а почувствовать и поймать первоначальный импульс, который рождается от слова (действия, краски, интонации) партнёра, а это оказалось не так просто, как казалось.
И вот пришло время историй!:)
Написать историю с детальками о том, как мне изменили, сократить ее до допустимого минимума после чего в парах рассказывать партнёру, задача которого вносить коррективы до самого “хорошо”!
В историях, которые ребята читали для всех, больше хотелось слышать понимания того, что “мне изменили!”, а не непосредственного наблюдения “акта измены”. В своей я постарался это воплотить, а получилось ли – не мне судить!)
А на примере истории, которую мне рассказала моя напарница Саша я понял, как брошенной в самом конце фразой: “А, кстати суши были вкусные.” можно очень ёмко передать весь спектр страданий:) и заставить сопереживать персонажу. Это круто!
И вот тут мы начали играть плоты акцентируя свое внимание на :
– начинаем с оценки!
– ‎истории с детальками!
– ‎вопросы в глубину!
Лена останавливала нас и показывала на какие моменты нужно обращать внимание и как правильно формулировать вопросы, чтоб в глубину копалось и драматургически продвигалось!) За это ей огромное спасибо!
Чудесное занятие!

Плоты с Еленой Варамеевой 14.10.18

Занятие началось с повторения правил “Плотов”, которые уже были описаны ранее, но все же основное повторю : “Чтобы получилось честно и интересно!”:)
Потом разминка “на лайнере”, и упражнения, чтоб начать плыть.
Начали с направленных событий и реакции на них, мне как-то резко усложнило задачу то, что событие нужно было давать незнакомцу.
Потом нужно было поставить себе цель и добиться ее за 45 секунд. Для меня сейчас это самая сложная тема, так как простая цель (обнять, поцеловать, дотронуться), ну как-то просто берешь и обнимаешь либо касаешься, целуешь а для сложной мало времени … или усердия. И первых 3 раза я, как и большинство, не добился цели, но Лена сказала, что если мы добьемся то сбудется (100 процентов:) наше желание и я добился, как и все! Что оказалось не забавно, а сыдно … выводы сделаны.
Еще мы делали очень показательное упражнение, когда один давал слово, а второй должен был оправдать как или почему из-за этого слова испортились отношения. Мне было очень легко придумывать причину “вокруг” слова, а значит нужно чаще пользоваться этим на сцене!
Самым классным инсайтом для меня стало – сразу после хлопка начинать с оценки на предыдущее событие. Разница (с ней и без нее) просто разительная! Чтоб дать эту оценку нужно придумать событие, придумывая начинаю оправдывать его, это влияет на уже  вроде как придуманное мною событие и эти секунды перед хлопком сильно вовлекают в тему. А на выходе получается кино спущеное с паузы, а не только что начатый этюд.
А потом мы играли плоты.
О, и еще одна обалденная штука – это отношение к каждому персонажу на плоту. Прямо четко проговорить себе: этот – хороший, этот – злой, этот – странный. Это – помогает!:)
Вывод: еще 10 000 ведер и золотой ключик у нас в кармане!

Спасибо Лене за великолепное суперпродуктивное занятие!)

Контакт із себе. М. Костров (Заняття 30.09.2018)

Контакт із себе. М. Костров (Заняття 30.09.2018)

Контакт бере початок із середини себе. Я налаштовуюся на себе, відчуваю що в мені відбувається, прислухаюся до своїх бажань (чого хочеться в даний момент?) Формується контакт. З собою.

Читать дальше

Контакт. М. Костров (Занятие 25.09.2018)

Контакт. М. Костров (Занятие 25.09.2018)

Как прийти к хорошему началу импровизационного этюда используя контакт с партнером и как поставить себя в ситуацию, когда появляются нужные эмоции
Читать дальше

Парный монолог от Лены Костровой 13.04.2018

Парный монолог от Лены Костровой 13.04.2018

Не перестаю удивляться этой миниатюрной, хрупкой, но невероятно энергичной и харизматичной женщине. На занятиях Лены всегда царит необыкновенная атмосфера, хочется парить, творить и просто радоваться каждому мгновению.

Читать дальше

Что ты, милая, смотришь искоса, низко голову наклоня, или Узор внимания с М.Костровым 06.04.2018

Что ты, милая, смотришь искоса, низко голову наклоня, или Узор внимания с М.Костровым 06.04.2018

 

Попытаюсь резюмировать все, что было на этом занятии. Итак:

Узор внимания (УВ) – это линии и точки, по которым перемещается внимание человека. У каждого этот узор уникален и неповторим, как отпечатки пальцев и ушная раковина.

Читать дальше

Похороны с Владимиром Тагвеем (14.03.18)

Похороны с Владимиром Тагвеем (14.03.18)

Трудно говорить об этом занятии. Оно оставило огромное впечатление, а взамен забрало много сил. Опустошило и вместе с тем освободило от скопившегося эмоционального хлама. Столько слёз у нас на занятиях ещё не было.

Читать дальше